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DOMINGO 9 DE MARZO
Ebert
Buenísima el programa para planificar
Estou na fase de aprendizagem
Yo uso la herramienta de Mónica para ver EII.
Como herramienta que se podría usar yo creo que podría ser Power BI para todos esos dashboard.
Muy interesante de verdad excelente.
Está muy buena
Alguna herramienta para el trabajo de Fuerza pre y post sesión
Excelente maestro el material de las herramientas para la elaboracion de sesiones de entrenamiento para generar un proyecto deportivo , mas bien pedirle que deje los videos desde la clase , y gracias por sus clases magistrales.
Exelente
Muy buenas Antonio!!! Clase espectacular, enhorabuena 👏. Llegados a este punto, tengo dos preguntas:
– ¿Cuales serían los umbrales/rangos de % de intensidad que deben tener mis sesiones de entrenamiento del bloque de sobrecarga con respecto a los datos obtenidos en competicion en el que debo oscilar, con objeto de nunca desentrenar ni sobreentrenar a mi equipo?
– ¿Cómo influyen los descansos entre series en la intensidad total del entrenamiento y como varía eso a la hora de cuantificar? Por ejemplo, 3 series de 5′ de un JR, el estímulo es diferente si establezco 3′ de descanso entre series en comparación de si establezco 1′.
Muchas gracias, saludos desde Sevilla!!
Muchas gracias, realmente interesante. Normalmente uso un diario no tan específico. Me gustaría saber si tenéis herramientas específicas para cargas específicas como por ejemplo entrenamiento Vbt
Exelente explicación me gustaría muchísimo aprender más sobre todo para ser mejor y mejorar todo los día sobre las herramientas están muy buenas le facilita muchísimo el trabajo gracias por todo que Dios lo bendiga
Todas las herramientas son muy buena para el aprendizaje
Mil bendiciones y buenos día desde Venezuela y Colombia 👊🤗
Herramientas muy buena mil bendiciones gracias
Buenos días. Buenas tardes España. Realmente la Master clase de hoy estuvo genial. A partir de este momento no tenemos excusas los que no contamos con los dispositivos tecnológicos para realizar y diseñar tareas. Bendito el momento en que tomé la decisión de hacer este enlace en el que nos ofreces una visión bien diferenciada de la clase de preparador o entrenador que se és y la que pudieras ser realmente si deseamos dar el paso. Lógicamente. Todo esto conlleva a seguir, investigando y poniendo en el tapete toda la información que se quiere Prescribir y ofrecer respuestas satisfactorias y consonas con los contextos en los que nos encontremos.
Buenos día, espero que todos estén bien de salud y que nuestro Dios me los bendiga, la clase número 3 está bien especificada y estás 5 herramientas son muy importante ya que por medio de ellas podemos desarrollar tanto física como mentalmente a nuestros jugadores. Está clase al igual que las otras dos están de pelo, es decir buenísima.
Excelente me ayuda mucho en mi carrera 💪🦵
Excelente, gracias Antonio
GRACIAS
Yo suelo utilizar mucho el wellness con mis equipos. El resto son una locura, empezaré a usarlas dado que no tengo dispositivos GPS. Gracias!
Saludos, actualmente llevo los controles pero con hojas en excel sin fórmulas tales cómo: planificación semanal, evaluación diaria del rendimiento,asistencia,escala born( para medir la disposición al entrenamiento) , .
Lo que si noto es que es determinante tener las planillas de contenidos por micros, los meses organizados, y las demás evaluaciones que sirven de soporte para tomar decisiones!!!
exelente muy específicas las explicaciones claras y directas me gustó mucho la forma en que estructuras tus claves
Exelente profe todo lo que enseña y está clase de planificación de locos
Excelente gran profesional y muy práctico
Super importante la información de como llevar la programación de los entrenamientos .
Saludos, muy buenos días a todos los profesores. Ha habido mucha información en esta clase; como desconocía todas estas herramientas que son de gran ayuda y que minimizan el tiempo de planificación. Tal como mencioné en mis comentarios de la primera clase, soy un entrenador empírico y no he utilizado ninguna de estas herramientas. Al ver toda esta información, me he sentido motivado a seguir investigando y estudiando para convertirme en un mejor preparador físico. Si tuviera una herramienta a mi disposición, estaría más familiarizado con los objetivos específicos del equipo y podría manejar información más detallada sobre los atletas. Sin embargo, después de esta clase, he decidido dejar de ser un entrenador o preparador físico empírico. Me esforzaré más por seguir aprendiendo, aunque me cueste adaptarme a todos estos nuevos métodos, porque hay que innovar.
exelente clases de planificacion como llevar al exito a nuestros deportistas
Buenos días Antonio me gusto está clase ya que fortalezca más el rendimiento de los atlétas del equipo que estoy entrando por qué no sabía nada de esto si lo estaba haciendo bien o mal gracias Antonio por esta clase
excelente clase, y muy buen material para llevar el control de la carga
Muchas gracias Antonio. Tenía una duda con respecto a la calculadora, puesto que juveniles si uno ingresa los datos de la cancha y espacio de la tarea, podría ser diferente la carga para juveniles y jugadores profesionales. Por lo tanto, la calculadora se basa más en estimaciones para jugadores profesionales ? Buen día.
muy topm!
Muy buenas!!! Excelente clase.todas las herramientas son importantes para una buena planificación,Ejecutar y supervisar.mil Gracias por lo compartido en en la clase
Una auténtica locura todas las herramientas de planificación y control de lo realizado día a día y semana a semana. Es un análisis totalmente práctico, analítico y absolutamente enriquecedor. Un camino de ida, muchas gracias!
Buena la planificación para trabajar, agradecido por la enseñanza
muy interesante, acá me doy cuenta lo mucho que nos falta aprender, genial profe!
Uh que buena clases! por aca he utilizado el wellness y RPE. Me gusto mucho y espero colocarla en practica el control de carga semanal, esta completisimo!
Lo que si aveces y no lo comente en la clases anterior, una de las cosas que nos falta a los profes, ya que entramos-salimos, vamos de una clases a otra son los tiempos! pero vamos a darle un poquito mas!!!
Quede en duda en esta clases sobre las definiciones de variable mecanicas, locomotoras y metabolica. Por ahi si alguien las puede explicar, agradecido!
Excelente la Clase # 3
Gracias Antonio por tu profesionalidad y el tiempo que estas dedicando a esta hermosa tarea.
El año pasado compre la calculadora de diseño de tarea y de maravilla, me ayudó mucho en saber cuándo aumentar o disminuir los espacios y manejar los tiempos.
Me faltaría la base de datos para aterrizar toda la información.
Uso tanto para los entrenamientos, como para los Partidos la PERCEPCION DEL ESFUERZO (RPE) y WELLNESS,
En cuanto al programa utilizado para la PLANIFICACION es muy completo y se adaptaría a las necesidades y el contexto en el cual yo trabajo actualmente.
Crack
Muito top a aula
Buenos dias desde Guatemala Muy buenas las 5 herramientas y también muy bien explicadas muchísimas gracias.
Excelente
Yo uso el Google excel y esto me acaba de cambiar la vida
Excelente, ya que he podido primero realizar una auto evaluación, y segundo saber cuantas variables se pueden realizar, tomando cómo bace estos principios metodológicos. 👍⚽.
Muy buena la clase pero también sería bueno que también dieran ejemplos de ejercicios de los que hablan eso haría un poco más interesante poder uno implementar de allí todo bien se le agradece mucho sus sabío conocimientos feliz día
ESTA MUY BUENO LAS PLANILLAS DE EVALUACIÓN, LA PLANILLA CUBO TIENE BASTANTE PARA HACER EL SEGUIMIENTO INDIVIDUAL Y COLECTIVO.
Brutal como siempre Antonio. Eres top
Por aquí dejo una parte de la sesión con la plantilla que nos ha regalado Antonio, me parece muy cómoda! Gracias de nuevo!!
Ayuda con los micros como herramientas para mejorar nuestra planificacion